POUR LES AMOUREUX DU VERT

POUR LES AMOUREUX DU VERT

PORTIONS : 2
TOTAL DE FRUITS ET DE LÉGUMES PORTIONS : 7

Ingrédients :

  1. 1 tasse de chou frisé
  2. 1 tasse d'épinards
  3. 1/4 tasse de concombre tranché
  4. 1/4 tasse de courgettes en tranches
  5. 2 branches de céléri de grosseur moyenne
  6. 1 tasse d'ananas frais
  7. 1/4 tasse de persil frais
  8. 2 cuillères à soupe de graines de chia
  9. 2 cuillères à café de poudre de chlorelle
  10. 1 tasse d'eau de coco
  11. 1 tasse de thé vert infusé (froid)

Astuces

Une recette pour les amoureux du vert